Aus Liebe zum Yoga – aus Liebe zu Dir selbst
Namaste, ich bin
Anja
Herzlich willkommen auf dieser Seite. Ich freue mich sehr über Dein Interesse. Bei mir kannst Du Hatha Yoga, 60plus Yoga und Yin Yoga praktizieren, unabhängig davon, ob Du schon in die Welt des Yoga eingetaucht bist, oder noch am Anfang stehst.
Warum
Yoga?
Verbindung
Der Begriff Yoga bedeutet die Verbindung von Körper, Geist und Seele. Die positive Wirkungsweise ist ganzheitlich und findet auf vielen verschiedenen Ebenen statt.
Balance
In unserer heutigen Zeit ist es vielen Menschen wichtig, Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden. Yoga bringt Dich in Balance, harmonisiert und entschleunigt Dich.
Ausgeglichenheit
Beim Yoga gibt es keine einseitige Belastung des Körpers. Nach jeder Stunde hast Du Deinen gesamten Körper gekräftigt und gedehnt. Yoga ist für alle Altersstufen geeignet, für Anfänger genauso wie für Geübte.
Yoga
Stunden
Gruppenstunden
Die Kurse finden in meinem YogAmore Studio in Schechen / Hochstätt statt. Dabei lege ich Wert auf kleine Gruppen und eine persönliche Betreuung. Den Kursplan sowie die Beschreibung der verschiedenen Stunden findest Du unter Eversports – Dein Klick zum Sport oder hier
Privatstunden
Einzelstunden unterrichte ich in privater Atmosphäre ebenfalls im YogAmore Studio.
Für eine Terminabsprache nutze gerne das Kontaktformular oder melde Dich telefonisch bzw. per E-Mail bei mir.
Specials
Manchmal benötigen wir eine kurze Auszeit vom Alltag, damit wir uns wieder auf uns selbst besinnen und loslassen können. Ein Stunde Yoga an einem besonderen Ort oder zu einem besonderen Thema, ist da genau das Richtige.
Wir ziehen uns zurück, sind achtsam mit uns und unseren Bedürfnissen. Neben Körperübungen, den Asanas, nehmen wir uns ganz bewusst Zeit für Atmung, Meditation und Entspannung.
Sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene sind bei unseren Specials herzlich willkommen.
Probe
Stunde ?
Interessierst Du Dich für Yoga, aber bist Dir noch unsicher, ob es das Richtige für Dich ist?
Gerne kannst Du nach vorheriger Absprache an einer regulären Unterrichtsstunde teilnehmen.
Spezielle Anfängerkurse ermöglichen Dir noch tiefere Einblicke in die Philosophie des Yoga.
Die erste Stunde
zum Sonderpreis!
Ich freue mich über Dein Interesse am Yoga und biete Dir die erste Probestunde zum vergünstigten Preis an.
Alle Preise und Informationen zu den Stunden kannst du hier auf dieser Seite unter Kurse & Preise nachlesen.
Aus Liebe zum Yoga - aus Liebe zu Dir selbst
Anja Lieb
Zertifizierte Yogalehrerin & Yogatherapeutin
Adresse
Hauptstrasse 11
D - 83135 Schechen