Über mich
Namaste,
ich bin Anja
Ich heiße Anja Lieb, bin verheiratet und habe ein Menschen- und ein Hundekind. Ursprünglich bin ich gelernte Hotel- sowie Reiseverkehrskauffrau und habe damals mein Hobby das Reisen zum Beruf gemacht.
Nachdem ich viele verschiedene Sportarten ausgeübt und dann wieder gelassen habe, kam ich in einer persönlichen Krisenzeit zum Yoga. Ich hatte das Gefühl, in einem Hamsterrad zu leben, ständig unter Strom zu stehen und keine Zeit mehr für mich zu haben. Schnell wurde mir bewusst, dass es sich hier um viel mehr handelt als um eine reine Sportart. Yoga sprach und spricht meine Seele an. Ich habe nie mehr aufgehört damit.
Früher war ich häufig krank, heute bin ich vital und gesundheitlich vollkommen stabil. Auch psychisch fühle ich mich in Balance, trotz vieler Herausforderungen, die das Leben an mich gestellt hat und immer noch stellt. Und wenn es mich doch einmal aus der Bahn wirft, habe ich heute durch die Techniken des Yoga die Möglichkeit, mich relativ schnell wieder zu zentrieren und zu meiner inneren Mitte zurückzufinden. Auch meine Einstellung zum Leben hat sich durchs Yoga sehr verändert. Sie ist geprägt von Zuversicht, Optimismus, Hoffnung und Vertrauen.
Als mein damaliger Yogalehrer mich ansprach, ob ich mir vorstellen könne, eine Yogalehrer Ausbildung zu absolvieren, war ich erst einmal vollkommen überrascht. Ich hatte mir noch nie Gedanken darüber gemacht, aber die Vorstellung brachte etwas in mir zum Klingen. Es hat noch ein ganzes Jahr gebraucht, bis ich 2013 mit meiner Ausbildung begann. Die Aussicht, anderen Menschen Yoga näher zu bringen und sie auf ihrem Yoga Weg begleiten zu dürfen, war geboren und ließ mich nicht mehr los.
Ich hatte das Gefühl, dass dies meine Bestimmung ist. Im Jahr 2014 schloss ich die Ausbildung erfolgreich ab. Seitdem unterrichte ich Yoga mit Hingabe und Leidenschaft. Die ersten Jahre habe ich es unentgeltlich getan, musste aber feststellen, dass es für beide Seiten nur stimmig sein kann, wenn ein Energieausgleich stattfindet. Dennoch ist es mir weiterhin im yogischen Sinne wichtig, dass sich jeder Yoga leisten können sollte. Sprich mich also gerne an, wenn Du nur einen kleinen Geldbeutel hast. Ich bin sicher, dass wir gemeinsam eine Lösung finden werden. Ich vertraue Deiner Ehrlichkeit!
Zwischenzeitlich bin ich bereits den nächsten Schritt gegangen und habe mein YogAmore Studio eröffnet. Unterstützt werde ich dabei von Katharina Singer (Yoga) und Nicole Kauer (Entspannung & Kinderyoga). Wir sind ein tolles Team und ergänzen uns optimal, nicht nur menschlich, sondern auch in der Art des Unterrichtens. Du hast also die Auswahl zwischen verschiedenen Kursen und Lehrerinnen oder Einzelstunden, bei denen wir Dich auf deinem persönlichen Yoga-Weg begleiten.
Ich freue mich sehr, Dich kennenzulernen und auf zukünftige gemeinsame Yogastunden mit Dir!
Namaste, Anja
Mein spiritueller &
yogischer
Werdegang:
- 2011 – 2012 Systemische Ausbildung zum Practitioner nlpK (Neurolinguistische Programmierung / Kinesiologie)
- 2013 – 2014 Ausbildung zur Yogalehrerin RYT 200
- 2019 Fortbildung Yoga für SeniorInnen
- 2022 – 2023 Fortbildung zur Yogatherapeutin 200h
- 2023 Fortbildung Yin Yoga & Yoga Nidra
- 2024 Fortbildung Klangschalen Seminar
- 2024 Fortbildung REHAB Yoga – Yoga für alle
- 2024 Fortbildung Body & Breath
Regelmäßig besuche ich Workshops und Yogastunden bei anderen Yogalehrern, um mich weiterzubilden und persönlich weiterzuentwickeln.
Mein Angebot
Gruppenstunden
Die Kurse finden im YogAmore Studio in Schechen / Hochstätt statt. Dabei lege ich Wert auf kleine Gruppen und eine persönliche Betreuung.
Den Kursplan sowie die Beschreibung der verschiedenen Stunden findest Du unter Eversports – Dein Klick zum Sport oder hier:
Privatstunden
Einzelstunden unterrichte ich in privater Atmosphäre ebenfalls im YogAmore Studio. Gerne kann ich auch zu Dir nach Hause kommen, wenn Du den Yogaunterricht bei Dir daheim bevorzugst. Wir benötigen lediglich Platz für zwei Yogamatten in einer ruhigen Umgebung.
Für eine Terminabsprache nutze gerne das Kontaktformular oder melde Dich telefonisch bzw. per E-Mail bei mir.
Specials
Manchmal benötigen wir eine kurze Auszeit vom Alltag, damit wir uns wieder auf uns selbst besinnen und loslassen können. Ein Stunde Yoga an einem besonderen Ort oder zu einem besonderen Thema, ist da genau das Richtige.
Wir ziehen uns zurück, sind achtsam mit uns und unseren Bedürfnissen. Neben Körperübungen, den Asanas, nehmen wir uns ganz bewusst Zeit für Atmung, Meditation und Entspannung.
Sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene sind bei unseren Specials herzlich willkommen.
Aus Liebe zum Yoga - aus Liebe zu Dir selbst
Anja Lieb
Zertifizierte Yogalehrerin & Yogatherapeutin
Adresse
Hauptstrasse 11
D - 83135 Schechen